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2021.09.01

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moistretch®︎|モイストレッチ

moistretch

🔸ヘルスプロモーション
🔹呼吸と姿勢
🔹認定インストラクター&研修生の記録
#モイストレッチ
#moistretch

5月の予定 🔹大澤綾子🔹
@ayakoosaw 5月の予定

🔹大澤綾子🔹
@ayakoosawa 


<対面>
5月3・26日10:30〜11:30
 #HIITTHEBEAT
5月10・23日10:30〜11:30
 #moistretch®︎
東京都新宿区


<対面>

5月8・20日19:00〜21:00
埼玉県草加市
 #moistretch®︎ / #HIITtheBeat
@501st.basketballclub


<対面>

5月12・19日(月)
静岡県沼津市
Vキッズスポーツクラブ
@veltex_vkidssports
(大人でも参加可能です)
 #HIITTHEBEAT  16:00〜
 #moistretch®︎ 17:00〜
毎週月曜日(施設休館日除く)


<対面>

5月18日(日)10:30〜
北海道富良野市
野外イベント【twilight】
なかふらのフラワーパーク
 #HIITTHEBEAT
メイントレーナー🤝
miina(札幌) @i.am_miina 
misaki(旭川) @kumagaimisaki 
※雨天中止


<対面>

5月19日(月)19:30〜20:30
静岡県三島市 
@bdp_mishima
【基礎身体能力向上レッスン】
 #moistretch®︎


<対面>

5月22日(木)
9:00〜12:00
主催 井出志穂さま @ideshihooo
 #moistretch®︎

<オンライン/対面>

・パーソナルレッスン
・コーチング
・部活、チーム単位でも承ります



🔹永棟彰一🔹
@501st.basketballclub

<対面>

moistretch®︎
埼玉県草加市
5月8・20日19:00〜21:00
詳細は公式LINEにて



🔹栗原祐太🔹
@yutakuri 

<対面>

吉祥寺駅近く
@kissho_club0921
moistretch®︎BASIC&ADVANCE
毎週水曜日



🔹加藤陽子🔹
@yoko_biyouhari_artlove

<対面>
企業研修・講座等、ご相談ください。



🔹CK🔹
@86_ck_86

<対面>
グループ・パーソナルレッスン等、
ご相談ください。


𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄
⁡
カラダをととのえるストレッチ
【モイストレッチ】 @moistretch
⁡

どんなことができる?
▷姿勢と呼吸をととのえる
▷身体が硬くてもできるシンプルワーク
▷身体のしくみに沿った効率的な使い方
▷リラックス&疲れないカラダ
▷本来ある身体の機能を取り戻す


どんな人がやってる?
▶︎小学生〜90代、老若男女問わず
▶︎アスリート向けレッスン
▶︎ダンサー向けレッスン
▶︎音楽家向けレッスン
▶︎健康経営サポート
(企業研修|福利厚生)


バックボーンの違う
個性豊かなインストラクターが
お伝えしています。
お気軽にお問い合わせください。

インストラクター希望の方
随時お問い合わせください。

主宰/大澤綾子 @ayakoosawa

𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄
4月の予定 🔹大澤綾子🔹
@ayakoosaw 4月の予定

🔹大澤綾子🔹
@ayakoosawa 


<対面>

4月7・14日(月)
静岡県沼津市
Vキッズスポーツクラブ
@veltex_vkidssports
(大人でも参加可能です)
#HIITTHEBEAT  16:00〜
#moistretch®︎ 17:00〜
毎週月曜日(施設休館日除く)


<対面>

4月14日(月)19:30〜20:30
静岡県三島市 
@bdp_mishima
【基礎身体能力向上レッスン】
#moistretch®︎


<対面>

4月10・22日19:00〜21:00
埼玉県草加市
#moistretch®︎ / #HIITtheBeat
@501st.basketballclub


<対面>

4月24日(木)
9:30〜12:30
皇居ラン&手相体験
主催 井出志穂さま @ideshihooo
#moistretch®︎

<オンライン/対面>

・パーソナルレッスン
・コーチング
・部活、チーム単位でも承ります


🔹永棟彰一🔹
@501st.basketballclub

<対面>

moistretch®︎
埼玉県草加市
10・22日 19:00〜
詳細は公式LINEにて


🔹栗原祐太🔹
@yutakuri 

<対面>

吉祥寺駅近く
@kissho_club0921
moistretch®︎BASIC&ADVANCE
毎週水曜日

🔹加藤陽子🔹
@yoko_biyouhari_artlove

<対面>
企業研修・講座等、ご相談ください。

🔹CK🔹
@86_ck_86

<対面>
グループ・パーソナルレッスン等、
ご相談ください。


𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄
⁡
カラダをととのえるストレッチ
【モイストレッチ】 @moistretch
⁡

どんなことができる?
▷姿勢と呼吸をととのえる
▷身体が硬くてもできるシンプルワーク
▷身体のしくみに沿った効率的な使い方
▷リラックス&疲れないカラダ
▷本来ある身体の機能を取り戻す


どんな人がやってる?
▶︎小学生〜90代、老若男女問わず
▶︎アスリート向けレッスン
▶︎ダンサー向けレッスン
▶︎音楽家向けレッスン
▶︎健康経営サポート
(企業研修|福利厚生)


バックボーンの違う
個性豊かなインストラクターが
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インストラクター希望の方
随時お問い合わせください。

主宰/大澤綾子 @ayakoosawa

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#健康
#セルフケア
#深呼吸
#姿勢改善
#ボディケア
#ストレッチ
#身体の使い方
#moistretch®︎
#モイストレッチ
#HIITTHEBEAT
3月の予定 🔹大澤綾子🔹
@ayakoosaw 3月の予定

🔹大澤綾子🔹
@ayakoosawa 


<対面>
3月2日(日)11:00〜12:00
山口県山口市
コミュニティスポーツクラブあとう
ほほえみの郷トイトイ
@hohoeminosato_toitoi 
#moistretch®︎


<対面>

3月6・18日19:00〜21:00
埼玉県草加市
#moistretch®︎ / #HIITtheBeat
@501st.basketballclub


<対面>

3月10・17・31日(月)
静岡県沼津市
Vキッズスポーツクラブ
@veltex_vkidssports
(大人でも参加可能です)
#HIITTHEBEAT  16:00〜
#moistretch®︎ 17:00〜
毎週月曜日(施設休館日除く)


<対面>

3月10日(月)19:30〜20:30
静岡県三島市 
@bdp_mishima
【基礎身体能力向上レッスン】
#moistretch®︎



<対面>

3月15日(土)
ベルテックス静岡ホームゲーム
ハーフタイムショー
@veltex_vkidssports
@hiitthebeat_japan
#HIITTHEBEAT

<対面>

3月16日(日)
愛知県瀬戸市|ひだまり治療院
tiaras ballet
@hidamari.875
【基礎身体能力向上レッスン】



<対面>

3月28日(木)
9:30〜12:30
皇居ラン&手相体験
主催 井出志穂さま @ideshihooo
#moistretch®︎

<対面>

3月31日(月)12:30〜13:30
神奈川県藤沢市
ゴールドジム湘南神奈川 
@goldsgym.shonankanagawa
#moistretch®︎

<オンライン/対面>

・パーソナルレッスン
・コーチング
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🔹永棟彰一🔹
@501st.basketballclub

<対面>

moistretch®︎
埼玉県草加市
6・18日 19:00〜
詳細は公式LINEにて


🔹栗原祐太🔹
@yutakuri 

<対面>

吉祥寺駅近く
@kissho_club0921
moistretch®︎BASIC&ADVANCE
毎週水曜日

🔹加藤陽子🔹
@yoko_biyouhari_artlove 

<対面>
企業研修・講座等、ご相談ください。



𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄
⁡
カラダをととのえるストレッチ
【モイストレッチ】 @moistretch
⁡

どんなことができる?
▷姿勢と呼吸をととのえる
▷身体が硬くてもできるシンプルワーク
▷身体のしくみに沿った効率的な使い方
▷リラックス&疲れないカラダ
▷本来ある身体の機能を取り戻す


どんな人がやってる?
▶︎小学生〜90代、老若男女問わず
▶︎アスリート向けレッスン
▶︎ダンサー向けレッスン
▶︎音楽家向けレッスン
▶︎健康経営サポート
(企業研修|福利厚生)


バックボーンの違う
個性豊かなインストラクターが
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インストラクター希望の方
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主宰/大澤綾子 @ayakoosawa

𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄


#健康
#セルフケア
#深呼吸
#姿勢改善
#ボディケア
#ストレッチ
#身体の使い方
#moistretch®︎
#モイストレッチ
#HIITTHEBEAT
2月の予定 🔹大澤綾子🔹
@ayakoosaw 2月の予定

🔹大澤綾子🔹
@ayakoosawa 


<対面>

2月2日(日)15:15〜16:15
神奈川県厚木市
ゴールドジム厚木神奈川 
@goldsgym.atsugikanagawa
#HIITTHEBEAT


<対面>

2月3・10・17日(月)
静岡県沼津市
Vキッズスポーツクラブ
@veltex_vkidssports
(大人でも参加可能です)
HIIT the Beat 16:00〜
moistretch®︎ 17:00〜
毎週月曜日(施設休館日除く)


<対面>

2月3日(月)19:30〜20:30
静岡県三島市 
@bdp_mishima
【基礎身体能力向上レッスン】
#moistretch®︎


<対面>

2月10日(月)12:30〜13:30
神奈川県藤沢市
ゴールドジム湘南神奈川 
@goldsgym.shonankanagawa
#moistretch®︎


<対面>

2月11日(火)
ママさんバスケ普及会/協賛
#moistretch®︎


<対面>

2月13・27日19:00〜21:00
埼玉県草加市
#moistretch®︎ / #HIITtheBeat
@501st.basketballclub


<対面>

2月27日(木)
9:30〜12:30
皇居ラン&手相体験
主催 井出志穂さま @ideshihooo

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・パーソナルレッスン
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🔹永棟彰一🔹
@501st.basketballclub

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埼玉県草加市
13・27日 19:00〜
詳細は公式LINEにて


🔹栗原祐太🔹
@yutakuri 

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吉祥寺駅近く
@kissho_club0921
moistretch®︎BASIC&ADVANCE
毎週水曜日

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⁡
カラダをととのえるストレッチ
【モイストレッチ】 @moistretch
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どんなことができる?
▷姿勢と呼吸をととのえる
▷身体が硬くてもできるシンプルワーク
▷身体のしくみに沿った効率的な使い方
▷リラックス&疲れないカラダ
▷本来ある身体の機能を取り戻す


どんな人がやってる?
▶︎小学生〜90代、老若男女問わず
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主宰/大澤綾子 @ayakoosawa

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#健康
#セルフケア
#深呼吸
#姿勢改善
#ボディケア
#ストレッチ
#身体の使い方
#moistretch®︎
#モイストレッチ
#hiitthebeat
1月の予定/インストラクター別

🔹大澤綾子🔹
@ayakoosawa 


<対面>

静岡県沼津市
Vキッズスポーツクラブ
@veltex_vkidssports
(大人でも参加可能です)
HIIT the Beat 16:00〜
moistretch®︎ 17:00〜
毎週月曜日(施設休館日除く)


<対面>

1月13日(月)
東京都新宿区
moistretch®︎/HIIT the Beat
お問い合わせください


<対面>

1月6日(月)19:30〜20:30
静岡県三島市 
@bdp_mishima
【基礎身体能力向上レッスン】


<対面>

1月16・28日19:00〜21:00
埼玉県草加市
moistretch®︎/HIIT the Beat
@501st.basketballclub


<対面>

1月19日(日)
愛知県瀬戸市|ひだまり治療院
@hidamari.875
【基礎身体能力向上レッスン】

<対面>

1月22日(水)
9:30〜12:30
皇居ラン&手相体験
主催 井出志穂さま @ideshihooo 

<オンライン/対面>

・パーソナルレッスン
・コーチング
・部活、チーム単位でも承ります


🔹永棟彰一🔹
@501st.basketballclub

<対面>

moistretch®︎
埼玉県草加市
16・28日 19:00〜
詳細は公式LINEにて


🔹栗原祐太🔹
@yutakuri 

<対面>

吉祥寺駅近く
@kissho_club0921
moistretch®︎BASIC&ADVANCE
毎週水曜日

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カラダをととのえるストレッチ
【モイストレッチ】 @moistretch
⁡

どんなことができる?
▷姿勢と呼吸をととのえる
▷身体が硬くてもできるシンプルワーク
▷身体のしくみに沿った効率的な使い方
▷リラックス&疲れないカラダ
▷本来ある身体の機能を取り戻す


どんな人がやってる?
▶︎小学生〜90代、老若男女問わず
▶︎アスリート向けレッスン
▶︎ダンサー向けレッスン
▶︎音楽家向けレッスン
▶︎健康経営サポート
(企業研修|福利厚生)


バックボーンの違う
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インストラクター希望の方
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主宰/大澤綾子 @ayakoosawa

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#健康
#セルフケア
#深呼吸
#姿勢改善
#ボディケア
#ストレッチ
#身体の使い方
#moistretch®︎
#モイストレッチ
#HIITtheBeat
12月の予定/インストラクター別 🔹 12月の予定/インストラクター別

🔹大澤綾子🔹
@ayakoosawa 


<対面>

静岡県沼津市
Vキッズスポーツクラブ さま
@veltex_vkidssports 
(大人でも参加可能です)
HIIT the Beat 16:00〜
moistretch®︎ 17:00〜
毎週月曜日(施設休館日除く)


<対面>

12月9日(月)19:30〜20:30
静岡県三島市 BDP三島店さま
@bdp_mishima
【基礎身体能力向上レッスン】


<対面>

12月10・26日19:00〜21:00
埼玉県草加市
@501st.basketballclub


<対面>

12月11日(水)
9:30〜12:30
皇居ラン&手相体験
主催 井出志穂さま @ideshihooo 

<対面>

12月21日(土)
秋田県秋田市
お問い合わせください

<対面>

12月22日(日)
15:30〜17:30
東京都新宿区
お問い合わせください


<対面>🆕

12月23日(月)12:30〜
#moistretch®︎
12月30日(月)19:30〜
#HIITTHEBEAT
ゴールドジム湘南神奈川店さま
@goldsgym.shonankanagawa 
※会員でなくてもビジター利用可能です


<オンライン/対面>

・パーソナルレッスン
・コーチング
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🔹永棟彰一🔹
@501st.basketballclub

<対面>

moistretch®︎
埼玉県草加市
5・28日 19:00〜
詳細は公式LINEにて


🔹荒井啓輔🔹
@moistkeisuke 

<対面>

moistretch®︎BASIC&ADVANCE
バスケットボールスクール
[栗ニック]内
武蔵野市 月曜日 不定期開催
詳細はブログにて
@moi_kuri

🔹栗原祐太🔹
@yutakuri 

<対面>

吉祥寺駅近く 吉祥倶楽部さま
@kissho_club0921
moistretch®︎BASIC&ADVANCE
毎週水曜日

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⁡
カラダをととのえるストレッチ
【モイストレッチ】 @moistretch
⁡

どんなことができる?
▷姿勢と呼吸をととのえる
▷身体が硬くてもできるシンプルワーク
▷身体のしくみに沿った効率的な使い方
▷リラックス&疲れないカラダ
▷本来ある身体の機能を取り戻す


どんな人がやってる?
▶︎小学生〜90代、老若男女問わず
▶︎アスリート向けレッスン
▶︎ダンサー向けレッスン
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主宰/大澤綾子 @ayakoosawa

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#健康
#セルフケア
#深呼吸
#姿勢改善
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静岡県沼津市
Vキッズスポーツクラブ
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(大人でも参加可能です)
HIIT the Beat 16:00〜
moistretch®︎ 17:00〜
毎週月曜日(施設休館日除く)


<対面>

11月11日(月)19:30〜20:30
静岡県三島市 
@bdp_mishima
【基礎身体能力向上レッスン】


<対面>

11月16日(土)14:00〜15:30
山口県山口市
@yamaguchi_cidre 
美顔ボイトレ®︎×りんごのお茶
体験イベント


<対面>

11月17日(日)
①10:00〜11:30
②13:00〜14:30
山口県山口市阿東地区
@hohoeminosato_toitoi 
moistretch®︎/HIIT the Beat 体験

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11月24日(月)
愛知県瀬戸市|ひだまり治療院
@hidamari.875 
【基礎身体能力向上レッスン】





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・パーソナルレッスン
・コーチング
・部活、チーム単位でも承ります


🔹永棟彰一🔹
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moistretch®︎
埼玉県草加市
5・28日 19:00〜
詳細は公式LINEにて


🔹荒井啓輔🔹
@moistkeisuke 

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moistretch®︎BASIC&ADVANCE
バスケットボールスクール
[栗ニック]内
武蔵野市 月曜日 不定期開催
詳細はブログにて
@moi_kuri

🔹栗原祐太🔹
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吉祥寺駅近く
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moistretch®︎BASIC&ADVANCE
毎週水曜日

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カラダをととのえるストレッチ
【モイストレッチ】 @moistretch
⁡

どんなことができる?
▷姿勢と呼吸をととのえる
▷身体が硬くてもできるシンプルワーク
▷身体のしくみに沿った効率的な使い方
▷リラックス&疲れないカラダ
▷本来ある身体の機能を取り戻す


どんな人がやってる?
▶︎小学生〜90代、老若男女問わず
▶︎アスリート向けレッスン
▶︎ダンサー向けレッスン
▶︎音楽家向けレッスン
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主宰/大澤綾子 @ayakoosawa

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#健康
#セルフケア
#深呼吸
#姿勢改善
#ボディケア
#ストレッチ
#身体の使い方
#moistretch®︎
#モイストレッチ
10月の予定/インストラクター別 🔹 10月の予定/インストラクター別

🔹大澤綾子🔹
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10月6日(日)
静岡県沼津市
沼津NEXTスポーツフェスタ内
@numazusi_sogotaiikukan 
Vキッズスポーツクラブ体験
@veltex_vkidssports

(大人でも参加可能です)
moistretch®︎ 12:00〜
HIIT the Beat 13:00〜


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10月7日(月)19:30〜20:30
静岡県三島市 
@bdp_mishima
【基礎身体能力向上レッスン】




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静岡県沼津市
Vキッズスポーツクラブ
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(大人でも参加可能です)
HIIT the Beat 16:00〜
moistretch®︎ 17:00〜
毎週月曜日(施設休館日除く)


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・コーチング
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吉祥寺駅近く
@kissho_club0921
moistretch®︎BASIC&ADVANCE
毎週水曜日

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⁡
カラダをととのえるストレッチ
【モイストレッチ】 @moistretch
⁡

どんなことができる?
▷姿勢と呼吸をととのえる
▷身体が硬くてもできるシンプルワーク
▷身体のしくみに沿った効率的な使い方
▷リラックス&疲れないカラダ
▷本来ある身体の機能を取り戻す


どんな人がやってる?
▶︎小学生〜90代、老若男女問わず
▶︎アスリート向けレッスン
▶︎ダンサー向けレッスン
▶︎音楽家向けレッスン
▶︎健康経営サポート
(企業研修|福利厚生)


バックボーンの違う
個性豊かなインストラクターが
お伝えしています。
お気軽にお問い合わせください。

インストラクター希望の方
随時お問い合わせください。

主宰/大澤綾子 @ayakoosawa

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#健康
#セルフケア
#深呼吸
#姿勢改善
#ボディケア
#ストレッチ
#身体の使い方
#moistretch®︎
#モイストレッチ
9月の予定/インストラクター別

🔹大澤綾子🔹
@ayakoosawa 


<対面>

静岡県三島市 
@bdp_mishima
・HIIT the Beat 10:00〜
・moistretch®︎ 10:00〜
毎週月曜日(内容は隔週)

【基礎身体能力向上レッスン】
・9月2日(月)19:30〜20:30


<対面>

静岡県沼津市
Vキッズスポーツクラブ
@veltex_vkidssports 
(大人でも参加可能です)
HIIT the Beat 16:00〜
moistretch®︎ 17:00〜
毎週月曜日(施設休館日除く)


<オンライン/対面>

・パーソナルレッスン
・コーチング
・部活、チーム単位でも承ります


🔹永棟彰一🔹
@501st.basketballclub

<対面>

moistretch®︎
埼玉県草加市
5・24日 19:00〜
詳細は公式LINEにて


🔹荒井啓輔🔹
@moistkeisuke 

<対面>

moistretch®︎BASIC&ADVANCE
バスケットボールスクール
[栗ニック]内
武蔵野市 月曜日 不定期開催
詳細はブログにて
@moi_kuri

🔹栗原祐太🔹
@yutakuri 

<対面>

吉祥寺駅近く
@kissho_club0921
moistretch®︎BASIC&ADVANCE
毎週水曜日

𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄
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カラダをととのえるストレッチ
【モイストレッチ】 @moistretch
⁡

どんなことができる?
▷姿勢と呼吸をととのえる
▷身体が硬くてもできるシンプルワーク
▷身体のしくみに沿った効率的な使い方
▷リラックス&疲れないカラダ
▷本来ある身体の機能を取り戻す


どんな人がやってる?
▶︎小学生〜90代、老若男女問わず
▶︎アスリート向けレッスン
▶︎ダンサー向けレッスン
▶︎音楽家向けレッスン
▶︎健康経営サポート
(企業研修|福利厚生)


バックボーンの違う
個性豊かなインストラクターが
お伝えしています。
お気軽にお問い合わせください。

インストラクター希望の方
随時お問い合わせください。

主宰/大澤綾子 @ayakoosawa

𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄


#健康
#セルフケア
#深呼吸
#姿勢改善
#ボディケア
#ストレッチ
#身体の使い方
#moistretch®︎
#モイストレッチ
8月の予定/インストラクター別

🔹大澤綾子🔹
@ayakoosawa 


<対面>

静岡県三島市 
@bdp_mishima
・HIIT the Beat 10:00〜
・moistretch®︎ 10:00〜
毎週月曜日(内容は隔週)

⭐️⭐️⭐️New!
【基礎身体能力向上レッスン】
BDP三島店さまとのコラボ企画が
体験レッスンからスタートします。
・8月12日(月)19:30〜20:30


<対面>

静岡県沼津市
Vキッズスポーツクラブ内
@veltex_vkidssports 
(大人でも参加可能です)
HIIT the Beat 16:00〜
moistretch®︎ 17:00〜
毎週月曜日(施設休館日除く)


<対面>

神奈川県茅ヶ崎市
@garden_germer
moistretch®︎ 
HIIT the Beat 


<オンライン/対面>

・パーソナルレッスン
・コーチング


🔹永棟彰一🔹
@501st.basketballclub

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moistretch®︎
埼玉県草加市
6・22日 19:00〜
詳細は公式LINEにて


🔹荒井啓輔🔹
@moistkeisuke 

<対面>

moistretch®︎BASIC&ADVANCE
バスケットボールスクール
[栗ニック]内
武蔵野市 月曜日 不定期開催
詳細はブログにて
@moi_kuri

🔹栗原祐太🔹
@yutakuri 

<対面>

吉祥寺駅近く
@kissho_club0921
moistretch®︎BASIC&ADVANCE
毎週水曜日

𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄
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カラダをととのえるストレッチ
【モイストレッチ】 @moistretch
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どんなことができる?
▷姿勢と呼吸をととのえる
▷身体が硬くてもできるシンプルワーク
▷身体のしくみに沿った効率的な使い方
▷リラックス&疲れないカラダ
▷本来ある身体の機能を取り戻す


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▶︎小学生〜90代、老若男女問わず
▶︎アスリート向けレッスン
▶︎ダンサー向けレッスン
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